domingo, 22 de agosto de 2010

El Inconsciente sabe por Ti

John Bargh




Professor (Ph.D., 1981, University of Michigan)

Lab Page, Personal Home Page


Research Interests

The ACME (Automaticity in Cognition, Motivation, and Emotion) Lab at Yale (see link above) focuses on nonconscious or automatic influences on psychological and behavioral processes. In one way or another, all of our studies address the issue of free will, and how much of it do we as individuals really have. We are interested in the extent to which all social psychological phenomena -- attitudes and evaluations, emotions, impressions, motivations, social behavior -- occur nonconsciously and automatically. Currently, our research is actively exploring how social goals such as to cooperate, achieve, become friends, and so on, are triggered and operate without the person's awareness. We also are looking at the potential sources of these nonconscious motivations in real life settings, for example, the significant others in our lives can be one major source. A related question is how these various sources of nonconscious influence interact with each other, and how much of our 'real life' experience is governed by them. We are also starting to look at emotional experience as a potential internal trigger of goals and future intentions. That all of these effects occur without the person's intention and awareness, yet have such strong effects on the person's decisions and behavior, has considerable implications for the nature and purpose of consciousness. By discovering those domains of social life in which conscious, deliberate processes are not necessary, we can shed more light on what consciousness is needed for -- that is, what its true purpose is.

sábado, 21 de agosto de 2010

Las apariencias engañan

No te fies de las Apariencias

Es fundamental ir al fondo

Mercedes Sosa - Solo le Pido a Dios

John C. Maxwell: The 21 Irrefutable Laws of Leadership

Es un libro genial y re escrito 2 veces
La primera vez en 1997
La segunda en 2007 pero no era el mismo libro
1.-Servicio
2.-La gente hace lo que ve

Estas 2 leyes que añade en la 2ª edición

1.-Sirve más el que más sirve.
2.-La gente hace lo que ve, el liderazgo es sólo ejemplo la gente hace lo que ve.

La Felicidad Necesita de Tu Liderazgo que te Guie

John Maxwell; Liderazgo 21 Leyes

ÍNDICE Prefacio
Agradecimientos
Introducción

1. LA LEY DEL TOPE La capacidad de liderazgo determina el nivel de eficacia de una persona Los hermanos Dick y Maurice estuvieron muy cerca, según sus capacidades, de vivir
el Sueño Americano —pero no lo alcanzaron. En cambio, un hombre llamado Ray
pudo lograrlo por medio de la compañía que fundó. Esto sucedió porque aquellos
hermanos no conocían la Ley del Tope.

2. LA LEY DE LA INFLUENCIA La verdadera medida del liderazgo es la influencia —nada más, nada menos Su esposo lo tenía todo: riqueza, privilegio, posición, y un título real. Sin embargo, no
fue él sino ella, la princesa Diana, quien se ganó al mundo entero. ¿Por qué? Porque
entendía la Ley de la Influencia.

3. LA LEY DEL PROCESO El liderazgo se desarrolla diariamente, no en un día Theodore Roosevelt contribuyó a la creación de un poder mundial, obtuvo el Premio Nobel de la Paz, y llegó a ser presidente de los Estados Unidos. Pero usted ni siquiera conocería hoy su nombre si él no hubiera sabido lo que era la Ley del Proceso.
4. LA LEY DE LA NAVEGACION Cualquiera puede gobernar un barco, pero se necesita que un líder planee la ruta Con una brújula a prueba de fallo, Scott dirigió a su equipo de aventureros hasta el extremo de la tierra —y a una muerte ignominiosa. Hubieran sobrevivido si tan sólo él, su líder, hubiese conocido la Ley de la Navegación.
5. LA LEY DE E. F. HUTTON Cuando un verdadero líder habla, la gente escucha El joven John fue a su primera junta de negocios creyendo que sería él quien habría de
estar a cargo. Al poco tiempo se dio cuenta de quién era el verdadero líder, y en el
proceso aprendió la Ley de E. F. Hutton.

6.-Pisar terreno Firme

7.-Ley del Respeto
8.-Escucha a tu Corazón
9.-Magnetismo
10.-Conexión

11.-Circulo Intimo


12. LA LEY DEL OTORGAMIENTO DE PODERES Sólo los líderes seguros otorgan poder a otros Henry Ford es considerado un icono en la empresa norteamericana por haber
revolucionado la industria automovilística. ¿Qué fue entonces lo que lo hizo tropezar
en tal forma que su hijo llegó a temer que la Ford Motor Company se fuera a la
quiebra? Fue llevado en cautiverio por la Ley del Otorgamiento de Poderes.

13. LA LEY DE LA REPRODUCCION Se necesita un líder para levantar otro líder ¿Qué tienen en común los mejores entrenadores principales de la NFL [National Football League-Liga Nacional de Fútbol Americano] Usted puede hallar la capacidad de liderazgo de ellos en unos cuantos mentores. Esto también se aplica a cientos de jefes principales. Más de 80% de todos los líderes son el resultado de la Ley de la Reproducción.

14.-Ley del Apoyo
15.-Victoria
16.-Impulso

17.-Prioridades

18.-Sacrificio
19.-Oportunidad
20.-Crecimiento Explosivo
21.-Legado

jueves, 19 de agosto de 2010

EL Verdadero Poder

El Poder verdadero es creer y confiar en ti mismo.
El ser capaz de seguir adelante aun cuando la gente te lo ponga dificil.
Todos nos vamos a topar en la vida con gente que nos lo va a poner mar.
Que nos va a querer hacer Objeto o Instrumento

La Biblia

Para mi la biblia y sobre todo alguna de sus partes ha sido un libro que me ha aportado alegría y felicidad.



"Perseverad firmemente fundados e inconmovibles en la fe y no os apartéis de la esperanza".

Mejora tus Relaciones

Tener un matrimonio estable y duradero mejora la capacidad de los individuos para hacer frente al estrés ya que reduce la cantidad de cortisona liberada por el organismo, según un estudio publicado en la revista médica Stress.

*
Cómo manejar el estrés en tiempos de crisis

2010-08-19
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efe

De acuerdo con dicha investigación, llevada a cabo por investigadores de la Universidad de Chicago (EEUU), cuando un cónyuge atraviesa una situación estresante, su cuerpo produce menos cortisona -una hormona que se libera con el estrés o al percibir un peligro- que el de que un soltero.

En el estudio participaron 500 individuos, de los que cerca de la mitad estaban casados o mantenían relaciones estables, a los que se les hizo jugar a juegos económicos por ordenador. A todos ellos se les tomaron muestras de saliva antes y después del experimento para medir los niveles de cortisona.

Para crear una situación de alta presión que pudiera afectar a los niveles de esa hormona, se informó a todos los participantes en el examen de que dichas pruebas serían determinantes para definir su futuro laboral.

El resultado del experimento determinó que los niveles de cortisona se elevaron en todos los casos, particularmente entre las mujeres.

Tras comprobar la situación personal de cada uno de los individuos, el equipo comprobó que, además, los solteros de ambos sexos tenían los niveles de cortisona más elevados que los casados.

El jefe de la investigación, Dario Maestripieri, señaló a la citada publicación que el matrimonio ha demostrado tener un efecto calmante en las respuestas corporales al estrés, entre ellas, la liberación de cortisona.

"Aunque el matrimonio puede ser muy estresante, parece que hace más fácil sobrellevar otros factores de estrés de la vida", subrayó Maestripieri.

domingo, 1 de agosto de 2010

Enrique Mariscal: El poder de Tu Alma

Enrique Mariscal explica en esta obra qué es el alma y cómo funciona. Para guiarnos a través de sus pensamientos nos aborda con una pregunta fundamental: ¿cómo pueden las personas ser más conscientes de su esencia y vivir de acuerdo con ella? Para el autor la respuesta está clara: debemos cultivar la alegría, las correctas relaciones humanas y la meditación; tenemos que controlar el pensamiento y crear armonía en todos los entornos en los que el alma se manifiesta; debemos huir de lo que nos distancie de los otros, del conflicto y del materialismo.

Si reflexionamos y acercamos nuestra mente y nuestro espíritu a la llamada del alma, lograremos la armonía que necesitamos para vivir en paz.

Enrique Mariscal. Graduado en Filosofía, en Ciencias de la Educación y en Psicología, es especialista en Planificación de Recursos Humanos (Unesco/Cepal). Director de la Dirección de Carrera y Formación Docente de la Facultad de Derecho de la Universidad de Buenos Aires, y al mismo tiempo es consultor de Educación Médica de la OMS (Naciones Unidas).

Visita frecuentemente España e imparte numerosos cursos, seminarios y conferencias.

Reir para vivir Mejor: Juan Antonio Benedi

La risa y la sonrisa son medicina y placer; lo más propiamente humano que tenemos. Todos sabemos reír, aunque a veces se nos olvide. Y en algunos momentos, cuando necesitaríamos reír y no podemos, resulta imprescindible contar con los recursos adecuados para evitar el deterioro que nos lleva al sufrimiento y la enfermedad.

Este libro aporta recursos para reír y sonreír. Es un libro lúdico, práctico y ameno, con una erudición que se justifica y se disculpa. Está orientado hacia quienes, en soledad o en grupo, desde un interés personal o profesional, desean contar con herramientas útiles para cada día; para ser un poco más felices cada día.

Este manual de risoterapia le ayudará a relajarse, a sentir y a amar de una manera sana y natural. Reír libera tensiones, rejuvenece, contrarresta la ansiedad y libera endorfinas.

Con sus propuestas, reflexiones humorísticas y ejercicios, Juan Antonio López Benedí, que imparte cursos de risoterapia por toda España, nos brinda una entrañable sonrisa, más allá de la risa, y nos enseña a reír, para vivir mejor.