Why Change Is Harder As We Age
By: Emilie Rohrbach (View Profile)
Openness as a Genetic Trait
There is also sufficient evidence supporting the idea that people are born with varying degrees of openness. According to longitudinal studies conducted by psychologist Richard W. Robins at the University of California, Davis, “Children who are less open to new experiences than their peers are will continue in adulthood to cleave to the conventional more than their more adventurous childhood friends will.” Children as early as pre-school age will show different levels of openness to changing their environment and different levels of flexibility and comfort to changing stimuli.
Difficult Life Changes
What about when negative events happen unwillingly to us? Sometimes good can come out of difficult life transitions, like the death of a loved one, divorce, health crises, or even major natural catastrophes. More often than not, it’s our attitude toward that change that determines our relationship to it and subsequent possibility for growth. And again, age can play a factor in our attitude. Psychologist Kate C. McLean from the University of Toronto, Mississauga conducted a study that asked volunteers of all ages to describe self-defining moments. People across the spectrum of age reported both positive and negative life experiences as catalysts for change, but “For younger people, external changes were more likely to lead to internal transformation … that was not the case for older individuals.”
But what about if you, like me, are in your thirties or beyond and don’t yet have those sorts of commitments? Westerhoff’s article resonated with me because I have found myself resistant to that sense of instability that comes with starting over, especially because there is that part of me that’s seeking a life partner. However, because I still have certain freedoms, now might be the perfect moment to try something new.
Let me share two lessons I learned when contemplating change:
1. Consider the variables
Think about the advantages and disadvantages of a big life change from both a short-term as well as a long-term perspective. With the decision to change my life by returning to graduate school, for example, I would have a degree from one of the most prestigious universities in the world in a year’s time, but I would also be doubling my debt to a size very disproportionate to my income. Making the decision to either reapply once I paid down my debt (as well as taking the time to apply for grants and scholarships), or finding another way to manifest my goals seemed like the decision that truly honored me the most.2. Talk to others—with discretion
Ask for the advice and opinions of others, but limit that group of people to those you know well and trust. There was a car insurance commercial that was running about the same time as I was in my discernment process, and in the commercial a woman is asking everyone—from the gas station attendant to the waitress—what type of insurance she should invest in. Months later, when my mom hoped it was safe, she casually mentioned that the commercial reminded her of me during some of my decision-making processes in the last year.
I learned that if you have a big decision to make, it’s important to take the time to get grounded in your own truth. Check in with your body. Journal, meditate, take long walks. Trust yourself—your own gut, instincts, and thought processes. Choose a few people whose wisdom or approach to life you find inspiring or influential, but don’t give your power away. No one can make the decision to accept or deny change in your life but you—and deep down you wouldn’t want it any other way.
First published March 2009
Via http://www.divinecaroline.com/22189/68672-change-harder-age/3#ixzz1j3wG4tSX
Via http://www.divinecaroline.com/22189/68672-change-harder-age/2#ixzz1j3vsRanL
martes, 10 de enero de 2012
Recuperar la Ilusión: Alava Reyes María Jesús
Mª Jesús Álava Reyes, la prestigiosa psicóloga que ha alcanzado un gran éxito con La inutilidad del sufrimiento (La Esfera de los Libros), ahora nos presenta Recuperar la ilusión, un libro práctico para superar el sufrimiento y avanzar en el camino de la felicidad. Se trata de un libro eminentemente práctico, ya que con el apoyo de casos reales y sencillos ejercicios, el lector podrá emprender el camino a la felicidad. Según señala la propia autora «En esta época de crisis, la ilusión es un sentimiento que la mayoría de la gente ha perdido. Podemos dejar que la realidad nos invada o que sea un estímulo para seguir creciendo».
Álava Reyes es una ferviente defensora de que podemos cambiar si nos lo proponemos y nos explica cómo desarrollar nuestra inteligencia emocional y, a partir de ahí recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida. También nos enseña cómo impulsar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad y aprender a racionalizar los pensamientos negativos, dos aspectos que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros. Especial mención requiere su plan para recuperar el sentido del humor y aprender a cuidar de nosotros mismos a través de un programa de actividades placenteras.
Recuperar la ilusión (La Esfera de los Libros) nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios… En definitiva, mejores personas».
Álava Reyes es una ferviente defensora de que podemos cambiar si nos lo proponemos y nos explica cómo desarrollar nuestra inteligencia emocional y, a partir de ahí recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida. También nos enseña cómo impulsar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad y aprender a racionalizar los pensamientos negativos, dos aspectos que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros. Especial mención requiere su plan para recuperar el sentido del humor y aprender a cuidar de nosotros mismos a través de un programa de actividades placenteras.
Recuperar la ilusión (La Esfera de los Libros) nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios… En definitiva, mejores personas».
domingo, 8 de enero de 2012
Las "Treinta" Claves de la Felicidad
Las “Treinta” Claves de la Felicidad
Escribir es tan importante como amar.
La escritura respecto de algo tan íntimo como la felicidad es sin duda un acto de profundidad. Un encuentro con uno mismo y con la parte más intima de los demás ya que abordas un tema que está tocando con lo más íntimo de cada ser humano.
Llegas a la escritura por vocación ya que es un ejercicio de expresión frecuente. Por salud ya que es una manera de expresar lo que sientes. Y muchas veces como agradecimiento a todos esos escritores que te han ayudado a entenderte y entender la vida. En la vida llegamos a ser una parte lo que nos hemos hecho y otra lo que nuestros maestros y la vida ha ido haciendo con nosotros. Todos somos la obra de nuestras circunstancias que nos han traído hasta el aquí y el ahora actual. Sí por eso todas estas circunstancias son tan determinantes. La gente que hemos ido conociendo y vamos conociendo.
A este libro tengo ya muchas cosas que agradecerle ya que me ha permitido tratar de un tema que me gusta, yo diría más que me apasiona. Han sido ya muchas las veces que gracias al libro he podido abordar con muchos diversos, distintos interlocutores sobre la felicidad. Está claro que es una palabra que para cada persona tiene un significado lingüístico y emocional muy distinto.
Cuando reflexionas mucho sobre la felicidad cada uno llega a sus conclusiones yo llego a 2 que quiero compartir desde el inicio:
La primera es que vale la pena dedicar tiempo a este tema es un tema esencial que no llega por casualidad y al que se necesita aportar perseverancia. La vida es una gran oportunidad de crear felicidad. Es una oportunidad que no conviene desaprovechar. Ya que tu bienestar va a depender de tu capacidad de crear felicidad. La felicidad la podemos crear y desarrollar y hay una inteligencia que nos ayuda a ello a desarrollar la felicidad.
Empecemos por decir que crear felicidad no va a ser nada fácil y desarrollar la inteligencia la capacidad de construir de crear de aportar felicidad a esta inteligencia la he llamado desde hace unos años inteligencia del Corazón y la he llamado así ya que la felicidad es sobre todo tes cosas una actitud ante la vida una manera de sentir esto es un sentimiento y una actividad que nos centra en adquirir desarrollar y aportar felicidad.
Escribir es tan importante como amar.
La escritura respecto de algo tan íntimo como la felicidad es sin duda un acto de profundidad. Un encuentro con uno mismo y con la parte más intima de los demás ya que abordas un tema que está tocando con lo más íntimo de cada ser humano.
Llegas a la escritura por vocación ya que es un ejercicio de expresión frecuente. Por salud ya que es una manera de expresar lo que sientes. Y muchas veces como agradecimiento a todos esos escritores que te han ayudado a entenderte y entender la vida. En la vida llegamos a ser una parte lo que nos hemos hecho y otra lo que nuestros maestros y la vida ha ido haciendo con nosotros. Todos somos la obra de nuestras circunstancias que nos han traído hasta el aquí y el ahora actual. Sí por eso todas estas circunstancias son tan determinantes. La gente que hemos ido conociendo y vamos conociendo.
A este libro tengo ya muchas cosas que agradecerle ya que me ha permitido tratar de un tema que me gusta, yo diría más que me apasiona. Han sido ya muchas las veces que gracias al libro he podido abordar con muchos diversos, distintos interlocutores sobre la felicidad. Está claro que es una palabra que para cada persona tiene un significado lingüístico y emocional muy distinto.
Cuando reflexionas mucho sobre la felicidad cada uno llega a sus conclusiones yo llego a 2 que quiero compartir desde el inicio:
La primera es que vale la pena dedicar tiempo a este tema es un tema esencial que no llega por casualidad y al que se necesita aportar perseverancia. La vida es una gran oportunidad de crear felicidad. Es una oportunidad que no conviene desaprovechar. Ya que tu bienestar va a depender de tu capacidad de crear felicidad. La felicidad la podemos crear y desarrollar y hay una inteligencia que nos ayuda a ello a desarrollar la felicidad.
Empecemos por decir que crear felicidad no va a ser nada fácil y desarrollar la inteligencia la capacidad de construir de crear de aportar felicidad a esta inteligencia la he llamado desde hace unos años inteligencia del Corazón y la he llamado así ya que la felicidad es sobre todo tes cosas una actitud ante la vida una manera de sentir esto es un sentimiento y una actividad que nos centra en adquirir desarrollar y aportar felicidad.
DESCONOCIDAS GEOMETRÍA DE LAS MUJERES Autores: GUAITA‚ CARMEN
DESCONOCIDAS
GEOMETRÍA DE LAS MUJERES
Autores: GUAITA‚ CARMEN
PVP: 13.70€ ( 14.25€ con IVA )
ISBN: 9788428535991
Fecha de publicación: 05/10
Editorial: San Pablo
Colección: Psicología y Educación
Número de ediciones: 1
Datos del libro: 304 pags; Rústica con solapas; 16.5 × 23 cm
Idioma: Español
Sinopsis:
El nuevo libro de Carmen Guaita lleva el sugerente título de Desconocidas, mujeres desconocidas para los hombres con quienes comparten el mundo y hasta para ellas mismas. Las mujeres hacen muchas cosas, pero lo que hacen no define lo que son. Por este motivo, la autora ha querido acercarse a la mujer de hoy, de todas las edades, a su yo, su mundo y sus circunstancias y el resultado ha sido una conversación a muchas bandas; 47 testimonios de personas anónimas y personajes famosos como Lolita, Juan Antonio Corbalán, Beatriz Luengo, Modesto Lomba…, con diversos timbres y sonidos y una sola melodía, la de la mujer y sus muchas perspectivas.
Es una obra con la que muchas lectoras se van a sentir identificadas, pero también es un libro para los hombres, acostumbrados a admirar y sublimar, tal vez, a «la mujer», pero no raras veces miopes para ver a «esta mujer», a la que está cerca y que es la madre, hermana, esposa, novia, amiga, compañera, o conocida…, y que, además, tiene nombre propio, es decir, es una persona singular, única e irrepetible.
Autores/as:
Carmen Guaita es licenciada en Filosofía y maestra especialista en Ciencias Sociales y en Pedagogía Terapéutica. Ha trabajado durante veintitrés años como profesora en Madrid, Extremadura y Canarias. Secretaria de comunicación del sindicato independiente de profesores ANPE en Madrid de 2002 a 2006, es desde entonces secretaria estatal de comunicación de ANPE. Es miembro electo de la Junta de Personal Docente de Madrid desde 2002 y redactora jefe de la revista profesional ANPE. Ha sido portavoz del Defensor del Profesor desde su creación en 2005. Colaboradora fija sobre temas educativos en los programas de radio La buena vida y Véngase conmigo, interviene con frecuencia en prensa, radio y televisión. Publica con frecuencia artículos sobre educación en la prensa profesional y general española. Ha desarrollado diversos trabajos sobre conflictividad en las aulas, educación en valores y acoso escolar, tanto para profesores como para el Consejo Escolar del Estado Español y la Comisión de Educación del Consejo Económico y Social europeo. Es coautora de los libros Apuntes educativos: El lenguaje en la Educación primaria, y La frustración grupal, que obtuvo el premio Cincel-Kapelusz de psicología, y autora de Los amigos de mis hijos, editado en San Pablo. Es también presidenta de la Junta de Madrid de la ONGD Delwende, al servicio de la vida, (www.delwende.org) que sostiene económicamente los proyectos sociales y educativos que las Hermanas de la Consolación llevan a cabo en África, Ásia e Iberoamérica.
GEOMETRÍA DE LAS MUJERES
Autores: GUAITA‚ CARMEN
PVP: 13.70€ ( 14.25€ con IVA )
ISBN: 9788428535991
Fecha de publicación: 05/10
Editorial: San Pablo
Colección: Psicología y Educación
Número de ediciones: 1
Datos del libro: 304 pags; Rústica con solapas; 16.5 × 23 cm
Idioma: Español
Sinopsis:
El nuevo libro de Carmen Guaita lleva el sugerente título de Desconocidas, mujeres desconocidas para los hombres con quienes comparten el mundo y hasta para ellas mismas. Las mujeres hacen muchas cosas, pero lo que hacen no define lo que son. Por este motivo, la autora ha querido acercarse a la mujer de hoy, de todas las edades, a su yo, su mundo y sus circunstancias y el resultado ha sido una conversación a muchas bandas; 47 testimonios de personas anónimas y personajes famosos como Lolita, Juan Antonio Corbalán, Beatriz Luengo, Modesto Lomba…, con diversos timbres y sonidos y una sola melodía, la de la mujer y sus muchas perspectivas.
Es una obra con la que muchas lectoras se van a sentir identificadas, pero también es un libro para los hombres, acostumbrados a admirar y sublimar, tal vez, a «la mujer», pero no raras veces miopes para ver a «esta mujer», a la que está cerca y que es la madre, hermana, esposa, novia, amiga, compañera, o conocida…, y que, además, tiene nombre propio, es decir, es una persona singular, única e irrepetible.
Autores/as:
Carmen Guaita es licenciada en Filosofía y maestra especialista en Ciencias Sociales y en Pedagogía Terapéutica. Ha trabajado durante veintitrés años como profesora en Madrid, Extremadura y Canarias. Secretaria de comunicación del sindicato independiente de profesores ANPE en Madrid de 2002 a 2006, es desde entonces secretaria estatal de comunicación de ANPE. Es miembro electo de la Junta de Personal Docente de Madrid desde 2002 y redactora jefe de la revista profesional ANPE. Ha sido portavoz del Defensor del Profesor desde su creación en 2005. Colaboradora fija sobre temas educativos en los programas de radio La buena vida y Véngase conmigo, interviene con frecuencia en prensa, radio y televisión. Publica con frecuencia artículos sobre educación en la prensa profesional y general española. Ha desarrollado diversos trabajos sobre conflictividad en las aulas, educación en valores y acoso escolar, tanto para profesores como para el Consejo Escolar del Estado Español y la Comisión de Educación del Consejo Económico y Social europeo. Es coautora de los libros Apuntes educativos: El lenguaje en la Educación primaria, y La frustración grupal, que obtuvo el premio Cincel-Kapelusz de psicología, y autora de Los amigos de mis hijos, editado en San Pablo. Es también presidenta de la Junta de Madrid de la ONGD Delwende, al servicio de la vida, (www.delwende.org) que sostiene económicamente los proyectos sociales y educativos que las Hermanas de la Consolación llevan a cabo en África, Ásia e Iberoamérica.
Carmen Guaita: Educación en valores
Es un libro esencial.
Los valores valen y hay que hablar más de valores.
Hay que olvidar las insensateces de la sociedad de consumo.
Contigo Aprendi es tambien un libro de valores.
Mari Angeles Fernandez habla de la Generosidad
Antonio Lopez habla de la Austeridad
Desarrollar una virtud ayuda a desarrollar otras.
CONTIGO APRENDI es un libro esencial de Carmen Guaita
Y es un libro excepcional que se atreve a hablar de algo que es infrecuente como los valores.
Es una invitación a mejorar
Los valores valen y hay que hablar más de valores.
Hay que olvidar las insensateces de la sociedad de consumo.
Contigo Aprendi es tambien un libro de valores.
Mari Angeles Fernandez habla de la Generosidad
Antonio Lopez habla de la Austeridad
Desarrollar una virtud ayuda a desarrollar otras.
CONTIGO APRENDI es un libro esencial de Carmen Guaita
Y es un libro excepcional que se atreve a hablar de algo que es infrecuente como los valores.
Es una invitación a mejorar
Cuidado con las creencias erroneas
LA ALETHEIST
INICIO
CONTACTO
ACERCA DEL DR Kerry Spackman
El neurocientífico
ganador de múltiples premios
# 1 más vendido de autores
FORMULA 1 CONSULTOR
presentadora de televisión
TEMAS muestra abarcó
LA VERDAD
COSMOLOGÍA
EVOLUCIÓN
psicología de la creencia
estructura de la sociedad
Las creencias tienen consecuencias
Capítulo de muestra
Las creencias tienen consecuencias
LA CHICA MAS PRECIADO
Yo voy a empezar este libro en verdad de una manera poco convencional, porque espero que ilustran la importancia vital que es para separar las creencias que se ajustan a la realidad (verdad) de los que no. Para hacer esto ' voy a pedirle que piense en la niña una joven que es más valioso para usted que todas las otras chicas en el mundo. Si usted tiene una hija, entonces es obvio que ella sea, pero si no podía estar cerca de alguien, como un sobrino o hijo de un amigo. Lo ideal es que va a ser mayor de alrededor de 7 años de edad, pero que podría ser de unos años uno y otro lado de eso. Si no conozco a nadie que es esta edad en el momento y luego volver en el tiempo y pensar en alguien de su pasado. No importa quién es el tiempo que usted se preocupa muy profundamente sobre ella. Así que por favor, tómese un momento para seleccionar la niña cumple estos requisitos y luego traer a su personalidad, llenos de vida en su mente. Hacer esto será crucial si el siguiente párrafo ha de ser más que meras palabras impresas en una página. Ahora quiero que imagines a tu chica especial de escalada en un gimnasio mientras se sienta en un rincón fresco y sombreado de un parque. Que su reloj a la distancia y observar un brillo de ojos, niña burbujeante poco con toda su vida se extendía ante ella. Oyes gritos emocionados de alegría cuando ella vence a un desafío tras otro. Que oler el dulce aroma de la hierba recién cortada en el parque y sus gritos de alegría le recuerdan su propia juventud en aquellos años. Así que cierra los ojos y en un instante que estás en esos días inocentes cuando no había nada de qué preocuparse. Una maravillosa sensación de calor, pacífica apodera de ti. Un momento después de abrir los ojos y que está sorprendido de ver a un hombre poniendo su mano rugosa sobre la boca de su niño precioso como él la arrastra hacia los arbustos. Un dolor agudo inmediatamente dispara a través de su estómago y cambia el tiempo en cámara lenta. Nada parece real. Por una fracción de segundo que se congelan ... pegado a la banca no puede moverse a medida que comprender la realidad de la situación ... hasta que finalmente gritar en la parte superior de sus pulmones, corriendo hacia su preciosa niñita ... cada músculo de tu cuerpo ... cada fibra esfuerzo ... más y más rápido ... gritando ... corriendo ... gritando. Afortunadamente sus acciones ahuyentar a los violadores de los posibles y llegar a su preciosa hijita. Que tenerla siempre muy apretado contra su pecho latía con fuerza. Ella está a salvo. Esta inquietante historia muestra de qué manera el esfuerzo que estaría dispuesto a gastar para proteger a su hijo más preciado - de hecho, cualquier niño - que podría ser dañado como este. Sin lugar a dudas que haría absolutamente todo a su alcance para garantizar su seguridad. Esto nos lleva a la pregunta central de este capítulo: • ¿Qué haría usted si en lugar de haber un hombre que estaba a punto de daño a su niño precioso, no había una creencia que la haría exactamente la misma cantidad de daño? Seguramente, una vez más a hacer de todo en su poder para evitar que una idea tan peligrosa su propagación. A todos los ras, si las consecuencias son exactamente iguales, entonces no debería importar si se trataba de una creencia o una persona que estaba a punto de daño a su hijo. Déjeme darle un ejemplo real de lo que estoy hablando para que pueda ver que esto no es sólo un argumento hipotético, pero es una cuestión que tiene consecuencias genuino. Yo voy a elegir un ejemplo que está relacionado con nuestra historia de la niña por encima, pero a pesar de que hacer, es importante tener en cuenta que este libro no es acerca de los horrores del abuso sexual, sino más bien un libro acerca de esta verdad . Simplemente he escogido el siguiente ejemplo porque es muy potente y clara y se enmarca en nuestro primer párrafo.
LAS CONSECUENCIAS DE LAS CREENCIAS FALSAS
Resulta que hay muchos hombres en Á frica que genuinamente creen que la cura para el SIDA es tener relaciones sexuales con una joven virgen - y es el más joven de la muchacha - el más poderoso de este cura se supone que es. Es evidente que esta creencia es completamente falsa y en vez de curar el SIDA tiene exactamente el efecto opuesto de la propagación de la enfermedad aún más. Lo que hace que esta creencia aún más peligroso que cualquier otro "abusador de menores" es que una idea como esta puede propagarse causando daños catastróficos en una escala verdaderamente masiva. De hecho, según algunas estimaciones, más de 20.000 niñas son violadas de esta manera en el sur de África cada año. Así que permítanme volver y pedir de nuevo: Si quieres la tensión cada músculo y cada fibra de su cuerpo para proteger a su niña preciosa de algunos de los posibles atacantes, entonces no se pone el mismo esfuerzo en derrotar a una creencia falsa, como éste sobre el SIDA, si fueron capaces de hacerlo? Por supuesto que sí, porque por la protección de la verdad como esta que ahorraría miles de vida real, la respiración, las niñas inocentes. Este concepto de creencias que tiene consecuencias de largo alcance abarca una amplia gama de temas que afectan cada aspecto de nuestras vidas - desde la religión a la medicina y la política - por nombrar sólo algunos. Sólo hay que pensar en los asesinatos y las torturas infligidas por la historia de la Iglesia Católica en los astrónomos que se atrevió a sugerir que la Tierra giraba alrededor del Sol y no al revés para ver esto. O en los tiempos modernos hemos theterrible eventos del 11 de Septiembre, donde 2.752 personas fueron asesinadas por extremistas talibanes porque realmente pensaba que esto era la voluntad de su dios. 2.752 personas al igual que su hermano o hermana o tu mejor amigo -. Asesinado por la creencia de estos ejemplos traen a casa el punto de que las creencias no sólo operan dentro de algunos "seca al vacío académico" donde sólo interactúan con otras creencias. En cambio, influyen en todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. Por supuesto que no todas las creencias son tan catastróficas como estos y algunos sólo afectan a los pequeños detalles de nuestras vidas. Pero el punto es, cada vez que permitimos que cualquier creencia que no se corresponde con la realidad - como el Universo realmente funciona - corremos el riesgo de causar un gran daño a la sociedad. Lo que agrava la situación es que muchas creencias falsas funcionar en silencio por debajo de la estructura de la sociedad sin nosotros nunca ser conscientes del daño que están haciendo a nosotros.
MÁS PODEROSO QUE LAS ARMAS NUCLEARES
Si lo piensas bien, las creencias son más poderosas que las armas nucleares, ya que la forma de las acciones de todos los que viven en nuestro planeta. Ellos pueden hacer que las naciones se levantan contra las naciones o los padres a matar a sus hijas en los llamados "asesinatos por honor '. Y sin embargo, al mismo tiempo vamos a tales enormes esfuerzos para proteger a nuestras armas nucleares, protegiéndolos en enormes búnkeres de hormigón y hacemos todo lo posible para evitar que otras naciones para tener acceso a ellos, dejamos que la sociedad jugar rápido y libremente con la verdad. Parece que pensamos está bien que la gente crea lo que quiera, independientemente de si o no sus creencias en realidad corresponden a la realidad. De alguna manera en nuestro mundo moderno hemos confundido la libertad de expresión con la idea de que ninguna creencia pasa. Así que en lugar de hacer frente a las falsas creencias y examinar sus fundamentos, que coño pies alrededor de la gente que cree ideas demostrablemente falsa, porque no queremos que les molesta. Como resultado terminamos gastando miles de millones de dólares en cosas como el aeropuerto de escáneres de seguridad en un intento inútil para protegernos de los terroristas suicidas en lugar de ir a la raíz de la causa. No es de extrañar la sociedad se está convirtiendo en un mess.But esto es sólo el comienzo de cualquier discusión sobre la verdad. Lo que es aún más importante es lo que nos dice la verdad sobre la naturaleza de la humanidad, de nuestra existencia mortal - las grandes preguntas sobre el significado de la vida que he descrito en el capítulo 1. Cualquier búsqueda de la verdad debe ser capaz de responder a ellas.
¿Hay alguna cosa como la verdad absoluta?
Si usted es como las miles de personas que he hablado en los últimos años es probable que sea con ganas de plantear algunas objeciones acerca de ahora. Desde mi experiencia, la mayoría de la gente dice algo en la línea siguiente cuando el tema de la verdad o la realidad se inicia:
No hay tal cosa como "absoluto" la verdad. Toda verdad es relativa. Lo que es cierto para usted no es necesariamente cierto para mí
Lo que nadie llama a la verdad es sólo una aproximación humana a la realidad
¿Qué te hace pensar que tienes una manera más válida o especial de encontrar la verdad que yo?
La única manera que podemos conocer la verdad absoluta es por la revelación de un ser superior. Los seres humanos son demasiado limitados para descubrir alguna verdad absoluta por sí mismos
La ciencia es sólo un 'sistema de creencias "y no es más válida que cualquier otro sistema de creencias
Hay muchos caminos a la verdad y que es arrogante pensar que alguien pueda decir de qué manera es mejor.
No estoy seguro de si alguna de esas ideas tenían ninguna resonancia para usted, pero todos son problemas graves y por lo tanto tendremos que dar a cada uno de ellos el respeto que se merecen. A todos los ras, a menos que están total y profundamente convencido de la destinación de la Verdad es posible y el viaje para llegar allí es muy agradable también podríamos detenernos antes de empezar. Es por eso que una de nuestras primeras tareas en este libro será el desarrollo de técnicas que nos permitirá categorizar las creencias y los clasifican según su nivel de la Verdad. Para averiguar qué ideas con la realidad y cuáles no. Si podemos hacer eso, entonces no sólo será capaz de responder a las preguntas de la lista anterior, pero vamos a ser capaces de responder a las preguntas que afectan a nuestras decisiones y acciones diarias. Y las acciones a su vez determinará nuestra felicidad definitiva y la satisfacción que obtenemos de la vida.
La construcción de su ALETHOSCOPE
Pero, ¿cómo vamos a hacer esto a satisfacción de todos? A primera vista esto parece una tarea imposible, porque el problema que estamos tratando de resolver es la naturaleza misma de la Verdad misma, y si no estamos de acuerdo en que entonces nunca estará de acuerdo en nada. Como muchas cosas en la vida, la solución es desarrollar una herramienta que es apto para la tarea en cuestión. Al igual que hemos desarrollado martillos para golpear los clavos y llaves de tuercas para deshacer, necesitamos una herramienta que puede ordenar las creencias de acuerdo con qué tan bien se ajusta a la realidad. Una herramienta que no sólo nos muestra lo que podemos creer y qué no podemos creer, sino que también marca claramente los límites de nuestro conocimiento por lo que no se adentran en territory.In desconocidas peligroso mi experiencia, la mejor herramienta para el trabajo . es un dispositivo que he decidido llamar a un "Alethoscope ' El Alethoscope palabra proviene de dos palabras griegas: Aletheia lo que significa la Verdad y la skopeion lo que significa que cualquier instrumento para su visualización. En el capítulo 4 te voy a mostrar cómo montar su propia Alethoscope , pieza por pieza de sólida lógica. Porque usted sabrá exactamente lo que está dentro de su Alethoscope y funcionamiento de cada componente que va a tener total confianza en él. Será como una brújula confiable guiándolo a través de la vida. Usted será capaz de ponerlo en práctica y examinar algunas de las cuestiones más polémicas e interesantes de la actualidad y para responder todas esas preguntas en el capítulo 1 de su propia satisfacción y para los demás. Al igual que un microscopio o un telescopio, su Alethoscope se permitirá descubrir cosas sobre la realidad y el universo que están más allá de su imaginación más salvaje sin ayuda. Será una herramienta que lleve con usted para el resto de su vida y una vez que has dominado podrás usarlo con un gran poder.
LA ALETHEIST
Esto nos lleva finalmente al título de este libro, La Aletheist. Esto significa que una persona que busca y protege la verdad por encima de todo. Alguien que sigue la Verdad dondequiera que se encuentre. Es mi opinión que un letheist A es uno de los miembros más valiosos de la sociedad. Por supuesto, es un ambientalista o un pacifista o muchos otros tipos de "istas" son todos los llamamientos que vale la pena, pero el trabajo de un Aletheist de alguna manera tanto apuntala y guía en la parte superior de todas estas otras tareas. Ser un Aletheist tanto, es una de las más nobles de todas las profesiones y está abierta a cualquiera que esté dispuesto a aprender y practicar las habilidades. Al igual que un músico, artista o deportista - cuanto más se practica el arte mayor es su habilidad será y el más poderoso y valioso que será para la sociedad. Convertirse en un Aletheist es probablemente una de las cosas más emocionantes que usted puede hacer. Se agregará enorme riqueza, la textura y la satisfacción de su vida. Vas a aprender los misterios del Universo y descubrir cosas que nunca has soñado antes. Por eso me gusta la foto en la portada de este libro tanto. Es llamado el awoodcut Flammarion y muestra a un hombre que ha ingeniado para mirar detrás del velo del universo y ver todos los engranajes y las ruedas que conducirlo. En lugar de sólo ver las vacas y los árboles que la gente normal percibe en una escena de campo, un Aletheist toma de todas esas cosas, así como un millón de otros elementos no visibles a simple vista la persona normal. Tener este tipo de vista es mejor que tener un asiento en los Oscar o Wimbledon. Honestamente puedo decir que no cambiar por los mil millones de dólares a uno de mis amigos tiene. Espero poder ayudarle en compartir parte de esta riqueza.
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ACERCA DEL DR Kerry Spackman
El neurocientífico
ganador de múltiples premios
# 1 más vendido de autores
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presentadora de televisión
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LA VERDAD
COSMOLOGÍA
EVOLUCIÓN
psicología de la creencia
estructura de la sociedad
Las creencias tienen consecuencias
Capítulo de muestra
Las creencias tienen consecuencias
LA CHICA MAS PRECIADO
Yo voy a empezar este libro en verdad de una manera poco convencional, porque espero que ilustran la importancia vital que es para separar las creencias que se ajustan a la realidad (verdad) de los que no. Para hacer esto ' voy a pedirle que piense en la niña una joven que es más valioso para usted que todas las otras chicas en el mundo. Si usted tiene una hija, entonces es obvio que ella sea, pero si no podía estar cerca de alguien, como un sobrino o hijo de un amigo. Lo ideal es que va a ser mayor de alrededor de 7 años de edad, pero que podría ser de unos años uno y otro lado de eso. Si no conozco a nadie que es esta edad en el momento y luego volver en el tiempo y pensar en alguien de su pasado. No importa quién es el tiempo que usted se preocupa muy profundamente sobre ella. Así que por favor, tómese un momento para seleccionar la niña cumple estos requisitos y luego traer a su personalidad, llenos de vida en su mente. Hacer esto será crucial si el siguiente párrafo ha de ser más que meras palabras impresas en una página. Ahora quiero que imagines a tu chica especial de escalada en un gimnasio mientras se sienta en un rincón fresco y sombreado de un parque. Que su reloj a la distancia y observar un brillo de ojos, niña burbujeante poco con toda su vida se extendía ante ella. Oyes gritos emocionados de alegría cuando ella vence a un desafío tras otro. Que oler el dulce aroma de la hierba recién cortada en el parque y sus gritos de alegría le recuerdan su propia juventud en aquellos años. Así que cierra los ojos y en un instante que estás en esos días inocentes cuando no había nada de qué preocuparse. Una maravillosa sensación de calor, pacífica apodera de ti. Un momento después de abrir los ojos y que está sorprendido de ver a un hombre poniendo su mano rugosa sobre la boca de su niño precioso como él la arrastra hacia los arbustos. Un dolor agudo inmediatamente dispara a través de su estómago y cambia el tiempo en cámara lenta. Nada parece real. Por una fracción de segundo que se congelan ... pegado a la banca no puede moverse a medida que comprender la realidad de la situación ... hasta que finalmente gritar en la parte superior de sus pulmones, corriendo hacia su preciosa niñita ... cada músculo de tu cuerpo ... cada fibra esfuerzo ... más y más rápido ... gritando ... corriendo ... gritando. Afortunadamente sus acciones ahuyentar a los violadores de los posibles y llegar a su preciosa hijita. Que tenerla siempre muy apretado contra su pecho latía con fuerza. Ella está a salvo. Esta inquietante historia muestra de qué manera el esfuerzo que estaría dispuesto a gastar para proteger a su hijo más preciado - de hecho, cualquier niño - que podría ser dañado como este. Sin lugar a dudas que haría absolutamente todo a su alcance para garantizar su seguridad. Esto nos lleva a la pregunta central de este capítulo: • ¿Qué haría usted si en lugar de haber un hombre que estaba a punto de daño a su niño precioso, no había una creencia que la haría exactamente la misma cantidad de daño? Seguramente, una vez más a hacer de todo en su poder para evitar que una idea tan peligrosa su propagación. A todos los ras, si las consecuencias son exactamente iguales, entonces no debería importar si se trataba de una creencia o una persona que estaba a punto de daño a su hijo. Déjeme darle un ejemplo real de lo que estoy hablando para que pueda ver que esto no es sólo un argumento hipotético, pero es una cuestión que tiene consecuencias genuino. Yo voy a elegir un ejemplo que está relacionado con nuestra historia de la niña por encima, pero a pesar de que hacer, es importante tener en cuenta que este libro no es acerca de los horrores del abuso sexual, sino más bien un libro acerca de esta verdad . Simplemente he escogido el siguiente ejemplo porque es muy potente y clara y se enmarca en nuestro primer párrafo.
LAS CONSECUENCIAS DE LAS CREENCIAS FALSAS
Resulta que hay muchos hombres en Á frica que genuinamente creen que la cura para el SIDA es tener relaciones sexuales con una joven virgen - y es el más joven de la muchacha - el más poderoso de este cura se supone que es. Es evidente que esta creencia es completamente falsa y en vez de curar el SIDA tiene exactamente el efecto opuesto de la propagación de la enfermedad aún más. Lo que hace que esta creencia aún más peligroso que cualquier otro "abusador de menores" es que una idea como esta puede propagarse causando daños catastróficos en una escala verdaderamente masiva. De hecho, según algunas estimaciones, más de 20.000 niñas son violadas de esta manera en el sur de África cada año. Así que permítanme volver y pedir de nuevo: Si quieres la tensión cada músculo y cada fibra de su cuerpo para proteger a su niña preciosa de algunos de los posibles atacantes, entonces no se pone el mismo esfuerzo en derrotar a una creencia falsa, como éste sobre el SIDA, si fueron capaces de hacerlo? Por supuesto que sí, porque por la protección de la verdad como esta que ahorraría miles de vida real, la respiración, las niñas inocentes. Este concepto de creencias que tiene consecuencias de largo alcance abarca una amplia gama de temas que afectan cada aspecto de nuestras vidas - desde la religión a la medicina y la política - por nombrar sólo algunos. Sólo hay que pensar en los asesinatos y las torturas infligidas por la historia de la Iglesia Católica en los astrónomos que se atrevió a sugerir que la Tierra giraba alrededor del Sol y no al revés para ver esto. O en los tiempos modernos hemos theterrible eventos del 11 de Septiembre, donde 2.752 personas fueron asesinadas por extremistas talibanes porque realmente pensaba que esto era la voluntad de su dios. 2.752 personas al igual que su hermano o hermana o tu mejor amigo -. Asesinado por la creencia de estos ejemplos traen a casa el punto de que las creencias no sólo operan dentro de algunos "seca al vacío académico" donde sólo interactúan con otras creencias. En cambio, influyen en todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. Por supuesto que no todas las creencias son tan catastróficas como estos y algunos sólo afectan a los pequeños detalles de nuestras vidas. Pero el punto es, cada vez que permitimos que cualquier creencia que no se corresponde con la realidad - como el Universo realmente funciona - corremos el riesgo de causar un gran daño a la sociedad. Lo que agrava la situación es que muchas creencias falsas funcionar en silencio por debajo de la estructura de la sociedad sin nosotros nunca ser conscientes del daño que están haciendo a nosotros.
MÁS PODEROSO QUE LAS ARMAS NUCLEARES
Si lo piensas bien, las creencias son más poderosas que las armas nucleares, ya que la forma de las acciones de todos los que viven en nuestro planeta. Ellos pueden hacer que las naciones se levantan contra las naciones o los padres a matar a sus hijas en los llamados "asesinatos por honor '. Y sin embargo, al mismo tiempo vamos a tales enormes esfuerzos para proteger a nuestras armas nucleares, protegiéndolos en enormes búnkeres de hormigón y hacemos todo lo posible para evitar que otras naciones para tener acceso a ellos, dejamos que la sociedad jugar rápido y libremente con la verdad. Parece que pensamos está bien que la gente crea lo que quiera, independientemente de si o no sus creencias en realidad corresponden a la realidad. De alguna manera en nuestro mundo moderno hemos confundido la libertad de expresión con la idea de que ninguna creencia pasa. Así que en lugar de hacer frente a las falsas creencias y examinar sus fundamentos, que coño pies alrededor de la gente que cree ideas demostrablemente falsa, porque no queremos que les molesta. Como resultado terminamos gastando miles de millones de dólares en cosas como el aeropuerto de escáneres de seguridad en un intento inútil para protegernos de los terroristas suicidas en lugar de ir a la raíz de la causa. No es de extrañar la sociedad se está convirtiendo en un mess.But esto es sólo el comienzo de cualquier discusión sobre la verdad. Lo que es aún más importante es lo que nos dice la verdad sobre la naturaleza de la humanidad, de nuestra existencia mortal - las grandes preguntas sobre el significado de la vida que he descrito en el capítulo 1. Cualquier búsqueda de la verdad debe ser capaz de responder a ellas.
¿Hay alguna cosa como la verdad absoluta?
Si usted es como las miles de personas que he hablado en los últimos años es probable que sea con ganas de plantear algunas objeciones acerca de ahora. Desde mi experiencia, la mayoría de la gente dice algo en la línea siguiente cuando el tema de la verdad o la realidad se inicia:
No hay tal cosa como "absoluto" la verdad. Toda verdad es relativa. Lo que es cierto para usted no es necesariamente cierto para mí
Lo que nadie llama a la verdad es sólo una aproximación humana a la realidad
¿Qué te hace pensar que tienes una manera más válida o especial de encontrar la verdad que yo?
La única manera que podemos conocer la verdad absoluta es por la revelación de un ser superior. Los seres humanos son demasiado limitados para descubrir alguna verdad absoluta por sí mismos
La ciencia es sólo un 'sistema de creencias "y no es más válida que cualquier otro sistema de creencias
Hay muchos caminos a la verdad y que es arrogante pensar que alguien pueda decir de qué manera es mejor.
No estoy seguro de si alguna de esas ideas tenían ninguna resonancia para usted, pero todos son problemas graves y por lo tanto tendremos que dar a cada uno de ellos el respeto que se merecen. A todos los ras, a menos que están total y profundamente convencido de la destinación de la Verdad es posible y el viaje para llegar allí es muy agradable también podríamos detenernos antes de empezar. Es por eso que una de nuestras primeras tareas en este libro será el desarrollo de técnicas que nos permitirá categorizar las creencias y los clasifican según su nivel de la Verdad. Para averiguar qué ideas con la realidad y cuáles no. Si podemos hacer eso, entonces no sólo será capaz de responder a las preguntas de la lista anterior, pero vamos a ser capaces de responder a las preguntas que afectan a nuestras decisiones y acciones diarias. Y las acciones a su vez determinará nuestra felicidad definitiva y la satisfacción que obtenemos de la vida.
La construcción de su ALETHOSCOPE
Pero, ¿cómo vamos a hacer esto a satisfacción de todos? A primera vista esto parece una tarea imposible, porque el problema que estamos tratando de resolver es la naturaleza misma de la Verdad misma, y si no estamos de acuerdo en que entonces nunca estará de acuerdo en nada. Como muchas cosas en la vida, la solución es desarrollar una herramienta que es apto para la tarea en cuestión. Al igual que hemos desarrollado martillos para golpear los clavos y llaves de tuercas para deshacer, necesitamos una herramienta que puede ordenar las creencias de acuerdo con qué tan bien se ajusta a la realidad. Una herramienta que no sólo nos muestra lo que podemos creer y qué no podemos creer, sino que también marca claramente los límites de nuestro conocimiento por lo que no se adentran en territory.In desconocidas peligroso mi experiencia, la mejor herramienta para el trabajo . es un dispositivo que he decidido llamar a un "Alethoscope ' El Alethoscope palabra proviene de dos palabras griegas: Aletheia lo que significa la Verdad y la skopeion lo que significa que cualquier instrumento para su visualización. En el capítulo 4 te voy a mostrar cómo montar su propia Alethoscope , pieza por pieza de sólida lógica. Porque usted sabrá exactamente lo que está dentro de su Alethoscope y funcionamiento de cada componente que va a tener total confianza en él. Será como una brújula confiable guiándolo a través de la vida. Usted será capaz de ponerlo en práctica y examinar algunas de las cuestiones más polémicas e interesantes de la actualidad y para responder todas esas preguntas en el capítulo 1 de su propia satisfacción y para los demás. Al igual que un microscopio o un telescopio, su Alethoscope se permitirá descubrir cosas sobre la realidad y el universo que están más allá de su imaginación más salvaje sin ayuda. Será una herramienta que lleve con usted para el resto de su vida y una vez que has dominado podrás usarlo con un gran poder.
LA ALETHEIST
Esto nos lleva finalmente al título de este libro, La Aletheist. Esto significa que una persona que busca y protege la verdad por encima de todo. Alguien que sigue la Verdad dondequiera que se encuentre. Es mi opinión que un letheist A es uno de los miembros más valiosos de la sociedad. Por supuesto, es un ambientalista o un pacifista o muchos otros tipos de "istas" son todos los llamamientos que vale la pena, pero el trabajo de un Aletheist de alguna manera tanto apuntala y guía en la parte superior de todas estas otras tareas. Ser un Aletheist tanto, es una de las más nobles de todas las profesiones y está abierta a cualquiera que esté dispuesto a aprender y practicar las habilidades. Al igual que un músico, artista o deportista - cuanto más se practica el arte mayor es su habilidad será y el más poderoso y valioso que será para la sociedad. Convertirse en un Aletheist es probablemente una de las cosas más emocionantes que usted puede hacer. Se agregará enorme riqueza, la textura y la satisfacción de su vida. Vas a aprender los misterios del Universo y descubrir cosas que nunca has soñado antes. Por eso me gusta la foto en la portada de este libro tanto. Es llamado el awoodcut Flammarion y muestra a un hombre que ha ingeniado para mirar detrás del velo del universo y ver todos los engranajes y las ruedas que conducirlo. En lugar de sólo ver las vacas y los árboles que la gente normal percibe en una escena de campo, un Aletheist toma de todas esas cosas, así como un millón de otros elementos no visibles a simple vista la persona normal. Tener este tipo de vista es mejor que tener un asiento en los Oscar o Wimbledon. Honestamente puedo decir que no cambiar por los mil millones de dólares a uno de mis amigos tiene. Espero poder ayudarle en compartir parte de esta riqueza.
CREENCIAS falsas consecuencias peligrosas David Spackman
CREENCIAS falsas
consecuencias peligrosas
A pesar de miles de libros de ciencia brillantemente escrito está ampliamente disponible, la creencia en las ideas que son equivocadas y perjudiciales sigue creciendo. # 1 Best-seller y ganador de varios premios Dr. Kerry Spackman utiliza un enfoque totalmente nuevo para mostrar la ciencia no es sólo " otro sistema de creencias ", pero puede responder a viejas preguntas antes el dominio de la religión:
¿Existe tal cosa como la verdad absoluta?
¿Cuál fue el origen del Universo?
La evolución es realmente suficiente para crear algo tan complejo como un ser humano?
¿Hay vida después de la muerte? Podemos saber a ciencia cierta?
¿Puede un creador en realidad tienen un plan personal para mi vida?
Si cada evento tiene una causa, entonces quién creó a Dios?
¿Es posible tener un significado real en la vida sin un creador?
"Fe irracional" se ha mantenido obstinadamente IMPENETRABLE a la lógica
y la ciencia en un enorme costo para la sociedad "
"El Alethoscope"
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consecuencias peligrosas
A pesar de miles de libros de ciencia brillantemente escrito está ampliamente disponible, la creencia en las ideas que son equivocadas y perjudiciales sigue creciendo. # 1 Best-seller y ganador de varios premios Dr. Kerry Spackman utiliza un enfoque totalmente nuevo para mostrar la ciencia no es sólo " otro sistema de creencias ", pero puede responder a viejas preguntas antes el dominio de la religión:
¿Existe tal cosa como la verdad absoluta?
¿Cuál fue el origen del Universo?
La evolución es realmente suficiente para crear algo tan complejo como un ser humano?
¿Hay vida después de la muerte? Podemos saber a ciencia cierta?
¿Puede un creador en realidad tienen un plan personal para mi vida?
Si cada evento tiene una causa, entonces quién creó a Dios?
¿Es posible tener un significado real en la vida sin un creador?
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